Wintertrainingsplan 2012/2013

Nachdem am Wochenende die Uhr umgestellt ist und die Temperaturen deutlich zurückgegangen sind, hat am RCW das Wintertraining begonnen.

Der aktuelle Trainingsplan ist hier zu finden.

Neu ist in diesem Jahr eine weitere, junge Erwachsenen-Trainingsgruppe am Sonntagnachmittag unter der Leitung von Stephan Rojek, die solange es Wetter und Wasserstand zulassen rudern will.