Ruderlehrgang in Ratzeburg
Am Morgen des dritten Tages gab es eine Überraschung: mit 7 anderen Jungs habe ich das erste Mal eine Trainingseinheit von 14 km in einem Achter absolviert. Das war mir als Kinderruderer im RC Witten noch nie zuvor möglich. Es war das schnellste Boot, das ich jemals gefahren bin.
8 weitere Jungs sind nach uns in den Achter gestiegen – und untergegangen. Der Wellengang war in der ganzen Woche sehr hoch, weswegen das Boot volllief und bis unter die Wasseroberfläche sank.
Das alles passierte mir auf dem Ruderlehrgang in Ratzeburg von 18. bis 25. Oktober 2014. Ich wurde dorthin eingeladen, weil ich im Juli auf dem Bundeswettbewerb in Rüdersdorf bei Berlin die Langstrecke über 3000 m gewann. Es waren 36 andere Leute aus ganz Deutschland mit mir dabei, die alle auch in Rüdersdorf im Einer, Zweier oder Vierer gewonnen hatten oder Zweiter wurden.
Wir übernachteten alle in der Ruderakademie Ratzeburg auf der Dominsel. Es gab sehr schöne Doppel- und Dreierzimmer. Ich war mit einem Ruderer aus Hessen in einem Zimmer, der im Vierer rudert. So konnte jeder neue Leute kennenlernen.
Morgens nach dem Frühstück hatten wir unsere erste Trainingseinheit im Rudern. Während des Trainings wurden auch zweimal Videoaufnahmen gemacht, die nach dem Mittagessen ausgewertet wurden. Nachmittags wurde noch einmal gerudert und es gab eine Theorieeinheit, z. B. zum Thema Ruderstil, Ernährung oder Doping. Nach dem Abendessen gab es noch eine Trainingseinheit in der Sporthalle. Zudem haben wir noch das Rudersportfertigkeitsabzeichen gemacht.
In den Bootshallen gibt es viele gute und neue Boote, unter anderem aktuelle WM- und Olympiaboote. Die Bootshallen sind etwa dreimal so groß wie in Witten. Der Domsee hat stürmische Wellen und setzt sich in anderen, zerklüfteten Seelandschaften fort. Ratzeburg steht für Rudergeschichte, seitdem der legendäre Achter-Trainer Karl Adam die Inselstadt zum Zentrum des deutschen Rudersports ausbaute. Auch der Olympiasieger-Achter von London hat hier trainiert.
Mir hat die Woche so gut gefallen, dass ich am liebsten dageblieben wäre. Leider musste ich zurück und wieder in die Schule. Es war eine besondere Woche: mit 114 Ruderkilometern auf dem Wasser, viel Spaß, super netten Leuten und 6 tollen Trainern.
November 2014, Lukas Tewes